Kirolari desberdinei zuzendutako entrenamendu plangintzak
Bakarka zein taldeko kirolariak prestatzeko aukera eskeintzen dugu.
Gure espezialitatea txirrindularitza bada ere, orotariko kirol ziklikoetan gara adituak.
Kirolariaren konpromezu mailaren arabera, hiru lantalde desberdintzen ditugu.
Herrikoia
Elitea
Profesionala
Tarifak
Prezioen tartea
50€ - 100€
Herrikoia
- Astean 2-3 saio egiten dituen kirolaria
- Osasuntsu mantentzeko helburuarekin aritzen dena.
- Traingpeaks atarian alta eman eta argibideak ematen ditugu.
- Asteroko jarraipena emailez.
Elitea
- Astean 4-5 saioa egiten dituen kirolaria.
- Osasuntsu mantentzeaz gain, helburu zehatzak eta kirol maila hobetu nahi duena.
- Traingpeaks atarian alta eman eta argibideak ematen ditugu.
- 2-3 hilabetero errendimendu TEST desberdinak egin eta aztertzen ditugu.
- WKO plataformarekin datu analisia.
- Asteroko jarraipena emailez eta telefonoz.
Profesionala
- Astean 6-7 saio egiten dituen kirolaria.
- Helburu zehatzak izateaz gain, kirol maila hobetzeko lehentasuna duena.
- Traingpeaks atarian alta eman eta argibideak ematen ditugu.
- 2-3 hilabetero errendimendu TEST desberdinak egin eta aztertzen ditugu.
- WKO plataformarekin datu analisia.
- 2-3 hilabetero LAKTATO TESTak egin eta aztertzen ditugu.
- Etengabeko jarraipena emailez, teléfonoz eta aurrez aurre.