Populaire:
- Athlète qui s’entraîne 2-3 jours par semaine.
- Athlète qui s’entraîne dans le but de rester en forme.
- Nous vous inscrivons à Trainingpeaks et expliquons comment cela fonctionne.
- Suivi hebdomadaire par email.
Élite:
- Athlète qui s’entraîne 4 à 5 jours par semaine.
- Athlète qui veut améliorer ses performances.
- Nous vous inscrivons à Trainingpeaks et expliquons comment cela fonctionne.
- Nous réalisons différents TEST tous les 2-3 mois.
- Analyse des données avec WKO.
- Suivi hebdomadaire par téléphone et email.
Professionnelle:
- Athlète qui s’entraîne 6-7 jours par semaine.
- Athlète avec des objectifs de performance clairs.
- Nous nous inscrivons à Trainingpeaks et expliquons comment cela fonctionne.
- Suivi hebdomadaire par téléphone et email.
- Nous réalisons différents TEST tous les 2-3 mois.
- Analyse des données avec WKO.
- Nous effectuons le TEST LACTATE tous les 2-3 mois.
- Suivi quotidien par téléphone, courriel et en personne.